Serviços Fitness
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SERVIÇO DE PERSONAL TRAINER NO RIO DE JANEIRO – RJ.

O típico serviço de personal trainer dentro de academia ou em locais públicos, como praias, ciclovias etc. Após a avaliação física do aluno e a definição de metas e objetivos, é traçado um planejamento de treinos visando o alcance dos objetivos fixados.

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A consultoria presencial, ao contrário do serviço tradicional de personal trainer, baseia-se na avaliação presencial da aluna e definição dos treinos voltados para conquista de tal objetivo,  de forma que a aluna execute os treinos em sua academia, com acompanhamento do professor local. Pode ser estabelecido aulas avulsas de personal para orientação sobre o treino.

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CONSULTORIA À DISTÂNCIA (Online)

Nessa modalidade, sujeita à disponibilidade de vagas (de forma a não mercantilizar o serviço, diminuindo a qualidade) o aluno envia sua avaliação realizada diante de um profissional, determina seus objetivos e recebe a série via internet, com avaliações posteriores, através de novas avaliações e novos treinos.